Avokádo

Chcete mít srdce jako zvon? Jezte avokádo

Avokádo spadá do kategorie ovoce, ale stejně jako rajské jablíčko ho používáme spíše jako zeleninu. Kromě základních...

Ivana Hádková
střevná bakterie

Střevní obtíže - jak se jim vyhnout?

Průjem nepatří mezi nemoci, ačkoli se tak mnozí stále mylně domnívají. I samotná lékařská definice je velmi...

Houba

Houby mohou posílit imunitu nebo působit proti rakovině

Výživová hodnota hub byla v historii podceňována. Dnes ale víme, že houby obsahují řadu zdraví prospěšných látek...

RNDr. Vladimír Erban, CSc.
Chleba s máslem 2

Jak koupit máslo a ne jen kostku stejného tvaru

Každý z nás zná máslo i jeho chuť na čerstvém křupavém rohlíku či rozpuštěné na knedlících. Víme ale, že máme...

Cuketová polévka se lněným semínkem

Cuketová polévka se lněným semínkem

Lehká rychlá polévka.

Hodnocení:
Houbová smaženice

Houbová smaženice

Tradiční pokrm pro úspěšné houbaře.

Hodnocení:

Lehký letní salátek s fenyklem

Lehký letní salátek s fenyklem

Rajčata a fenykl - ideální spojení

Hodnocení:
Zeleninový mišmaš s fazolemi

Zeleninový mišmaš s fazolemi

Když máte doma plno zeleniny a nevíte, co s ní.

Hodnocení:

Konference se koná 24. září a je zaměřena na odbornou konferenci pro zdravotníky a instruktory pohybových aktivit, trenéry a cvičitele. Konferenci Dieta a pohyb jako lék 2016 pořádá VŠTJ Medicina Praha

V rámci doprovodných aktivit na výstavě Země živitelka proběhne v sobotu 27. 8. 2016 „Den zdraví“.

Seminář se uskuteční 26. srpna 2016 v rámci odborného programu na výstavě Země živitelka v Českých Budějovicích.

Videa a kvízy

Výživa seniorů Podívejte se na video, které se zabývá výživou seniorů.

Naši experti

PhDr. Alena Gembalová
Pracovala jsem na katedře psychologie UK a ve Vysílání pro ženy Čro. Pořádala jsem cyklomaratony a sportovní pobyty pro holandské turisty. Nyní jsem volná novinářka; specializuji se na zdravý životní...
 

Napište si svůj recept

Máte tip na nějakou zdravou pochoutku a chcete se podělit o recept s ostatními? Zaregistrujte se a přes svůj profil pod odkazem "moje recepty" nebo přes stránku se zdravými recepty vložte svůj vlastní recept.

Za zveřejněné recepty se vám načítají body a ty se ještě budou hodit.