Lilek v kuchyni

Lilek, kterému také říkáme baklažán, je pěstován pro své plody s fialovočernou barvou a podlouhlým tvarem....

pohanka

Jak upravit pohanku, abychom si na ní pochutnali?

O významu pohanky a jejích účincích na lidské zdraví v dnešní době slýcháme mnoho informací. Jak ale...

Přípravy 2. ročníku největší konference o výživových trendech Food 21 jsou v plném proudu

V neděli 27. listopadu proběhne druhý ročník největší české konference zaměřené na současné trendy ve výživě - FOOD21....

Kroupy

Že kroupy živí a sytí se vědělo už před sto lety

Kroupy patřily do kuchyní našich prababiček. Dnes by však možná někteří váhali, jak je vůbec připravit. Pro inspiraci...

Cuketová polévka se lněným semínkem

Cuketová polévka se lněným semínkem

Lehká rychlá polévka.

Hodnocení:
Houbová smaženice

Houbová smaženice

Tradiční pokrm pro úspěšné houbaře.

Hodnocení:

Lehký letní salátek s fenyklem

Lehký letní salátek s fenyklem

Rajčata a fenykl - ideální spojení

Hodnocení:
Zeleninový mišmaš s fazolemi

Zeleninový mišmaš s fazolemi

Když máte doma plno zeleniny a nevíte, co s ní.

Hodnocení:

Iva Málková  vytvořila se svými spolupracovníky on-line kurz, který se zabývá psychologií hubnutí,  kde je shromážděno 30leté knowhow STOBu. Kurz je plánován zhruba na tři měsíce, ale uživatelé kurzu  se k němu  budou jistě vracet i v budoucnu. Hlídání váhy je celoživotní kontrola a v tomto komplexním přístupu k hubnutí budete nacházet stále další a další pomocníky pro nově vznikající problémy.

Konference pořádaná Společností pro výživu se bude konat 2. 12. 2016 v Praze.

Dne 27. listopadu se v Praze (hotel Grandior) bude konat 2. ročník konference Food 21.

Videa a kvízy

Vegetariánství Podívejte se na to, jaké to je být vegetariánem a jaká rizika z toho plynou.

Naši experti

doc. RNDr. Vlastimil Dohnal Ph.D. et Ph.D.

Akademik a výživový specialista

Na svých zahraničních stážích (ve Francii, Dánsku, Kanárských ostrovech, Maďarsku a USA) jsem se věnoval zkoumání přírodních produktů, jako jsou například antioxidanty v cereálních výrobcích....
 

Napište si svůj recept

Máte tip na nějakou zdravou pochoutku a chcete se podělit o recept s ostatními? Zaregistrujte se a přes svůj profil pod odkazem "moje recepty" nebo přes stránku se zdravými recepty vložte svůj vlastní recept.

Za zveřejněné recepty se vám načítají body a ty se ještě budou hodit.